lavive.ru регистрация регистрация ladyisland.ru регистрация



В Москве прошла первая закрытая тренировка Zumba®️ с Натальей Булл
Posted by: rmb/
Официальный представитель Zumba® и специалист по обучениюинструкторов (ZES™) этого фитнес-направления на территории России Наталья Булл(Англия) провела специальную закрытую тренировку для звезд, блогеров и СМИ.

После вступительного слова и знакомства, Наталья официально представилавсем присутствующим первого российского артиста-амбассадора Zumba®, чей голосбудет звучать на Zumba® классах по всему миру. Им стала Татьяна Котова, котораятакже приехала на мероприятие сказать пару приветственных слов.

Занятия началось с разминки, а затем тренировка перешла от танца ктанцу и продлилась около часа, который пролетел незаметно.

«Zumba® – это тренировка, похожая на танцевальную вечеринку. Правда,танцевать нужно не произвольно, а выполняя определенные движения в заданномритме. За одну тренировку можно успеть попробовать себя в самых разныхтанцевальных стилях – хип-хоп, самба, танец живота, танго – а заодно подтянутьмышцы и сжечь ненужные калории» – говорит Наталья.

Мероприятие завершилось полезным фуршетом и возможностью пообщаться сНатальей в неформальной обстановке.

Из звезд и блогеров в тренировке приняли участие певица Саша Project, группа Ассорти, российская нутрициолог, участница конкурсов красоты ипевица Ирина Писарева, Ольга Светлая, солистка группы Demo ДарьяПобедоносцева и другие.

Длясправки, Zumba® – один из самыхсовременных видов фитнеса, танцевальная фитнес-программа на основелатино-американских и популярных ритмов, созданная колумбийцем Бето Перес иизменившая взгляды миллионов людей на фитнес упражнения.
В 2011 годупрограмма появилась и в России и успела завоевать огромную любовь ипопулярность. Секрет ZUMBA® в том, что это просто и весело. На занятииможно забыть о том, что это тренировка, и перенестись вместе с музыкой назажигательную вечеринку в жаркой стране. Тем не менее, за 50 минут класса, взависимости от индивидуальных особенностей, сжигается до 900 калорий, аорганизм приходит в тонус.

Затанцевальными движениями веселой и энергичной Zumba® скрывается огромнаяпольза для тела и духа: занятия Zumba® отлично приводят тело в тонус, формируютмускулатуру и отлично сжигают жир. Одно занятие сжигает до тысячи калорий.Музыка – особый элемент на занятиях в Zumba®. В программе – популярные мировыехиты обладателей Грэмми перемешиваются с заразительными мелодиями сальсы,меренги и самбы, танцев живота, хип-хопа, бхангры и многими другими.

Средизвездных поклонников Zumba®: Мадонна, Никки Хилтон, КристиАлли,Натали Портман, Дженифер Лав Хьюит, Эмма Уотсон, ВикторияБэкхэм, Дженифер Лопес, Хэлли Бэрри, Тони Брэхтон, ДжекиЧан и многие другие. Многочисленные научные исследования подтверждают, чтоZumba® помогает сжигать калории, улучшает упругость тела и поднимаетнастроение.

Комментарии

Подписаться на рассылку

Введите ваш e-mail


наверх